SIN-MALOS-HUMOS
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Me presento

 
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minerva





Registrado: 11 Mar 2010
Mensajes: 4
Ubicación: España



MensajePublicado: Jue Mar 11, 2010 10:10 am    Asunto: Me presento Responder citando

Hola me llamo Mar y vivo en Salamanca, España.
Llevo desde el martes sin fumar absolutamente nada y me está costando muchisimo, más que nada por los hábitos a los que tenemos asociado el tabaco, pero esta vez voy a superarlo, al menos he conseguido superar esta adicción casi 3 dias y eso en mi es toda una hazaña.

De todos modos agradecería vuestro apoyo en estos momentos porque sé que vosotros habeis pasado por esto y la verdad es que estos ánimos vienen muy bien.

Un beso a tod@s y gracias de antemano por vuestros ánimos.

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marchella
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Registrado: 23 Oct 2008
Mensajes: 22660
Ubicación: ARGENTINA



MensajePublicado: Jue Mar 11, 2010 12:31 pm    Asunto: Responder citando

Hola Mar , bienvenida .
Cada día es un logro , y vos ya llevás 3 !!!!!!
Aquí estaremos apoyándote y ayudándote en todo lo que necesites .
Mucho ánimo y a pensar en el día a día .
Un abrazo.

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La ley hace posible la convivencia, la educación la hace agradable
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bichita
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Registrado: 20 Oct 2008
Mensajes: 18326
Ubicación: Valencia



MensajePublicado: Jue Mar 11, 2010 4:22 pm    Asunto: Responder citando

Bienvenia Mar, permiteme que te felicite, tres dias es un logro importante.....espero que nuestros testimonios te sirvan para ver que se pude lograr......te envío muchos ánimos y fuerza para continuar con ésto.

Para lo que necesites si está en nuestra mano cuenta con nosotras, te dejo un beso desde la distancia.

_________________
Dona médula, da vida.






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minerva





Registrado: 11 Mar 2010
Mensajes: 4
Ubicación: España



MensajePublicado: Jue Mar 11, 2010 6:03 pm    Asunto: hola a tod@s Responder citando

Hola a tod@s, gracias por los ánimos aunque hay ratitos que me den ganas de salir corriendo a comprar tabaco y fumarme uno pero sigo aguantando, aunque es duro.
Agradecería vuestras experiencias para saber si esto qué me pasa es solo a mi o habeis pasado vosotros también por ello.

Gracias por estar ahi, me sois de mucha ayuda.
Besos a tod@s
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marchella
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Registrado: 23 Oct 2008
Mensajes: 22660
Ubicación: ARGENTINA



MensajePublicado: Jue Mar 11, 2010 6:55 pm    Asunto: Responder citando

No sos la única , esto nos pasó a todas y debo decirte que si bien yo llevo bastante tiempo ya , a veces , no seguido , también me vuelven las ganas .
El foro es grande , tenés mucho para recorrer y leer , desde experiencia , literatura , recetas , juegos , la mesa camilla , dónde generalmente todas nos comunicamos , así que cuando tenés ganas de salir a comprar tabaco , aprovechalo , leelo así te distraés y te olvidás del cigarrillo.

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Alejandra





Registrado: 16 May 2009
Mensajes: 13936
Ubicación: Argentina



MensajePublicado: Vie Mar 12, 2010 4:54 pm    Asunto: Responder citando

FELICITACIONES MINERVA !!! QUÉ LOGRO IMPORTANTE !!! COMO TE DIJO MARCHELLA, TE INVITAMOS A QUE RECORRAS EL FORO DONDE ENCONTRARÁS NUESTRAS EXPERIENCIAS Y CUANDO TENGAS GANAS DE FUMAR, JUGÁ CON NOSOTRAS O ESCRIBÍ EN ESTE LUGAR LO QUE TE ESTÁ PASANDO.

SE PUEDE MINERVA, LLEVO MÁS DE 9 MESES SIN FUMAR Y YO ERA UN CASO PERDIDO.

FUERZA !!! AQUÍ ESTAMOS PARA ACOMPAÑARTE
UN BESO
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pipi





Registrado: 28 Dic 2009
Mensajes: 3838
Ubicación: España



MensajePublicado: Dom Mar 14, 2010 7:23 pm    Asunto: Responder citando

Bienvenida Mar he estado fuera y por eso he tardado un poco en entrar, si las cuentas no me fallan ya llevas 6 días sin fumar, felicidades y animo que ahora empiezas a contar por semanas en vez de por días.

un saludo enorme
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Alejandra





Registrado: 16 May 2009
Mensajes: 13936
Ubicación: Argentina



MensajePublicado: Dom Mar 14, 2010 7:57 pm    Asunto: Responder citando

CÓMO ESTAS MINERVA ???
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minerva





Registrado: 11 Mar 2010
Mensajes: 4
Ubicación: España



MensajePublicado: Mar Mar 16, 2010 9:40 am    Asunto: HOLA Responder citando

Hola
Aqui ando aguantando como una bestia, jajaja. Hoy cumplo mi primera semana sin fumar y la verdad es que no lo echo de menos para nada.

Eso sí hoy estoy un poco decaida porque el domingo y el lunes he estado mal del estómago, algo parecido a gastroenteritis, asi que me se me va a quedar un tipo estupendo de no comer, jajaja.
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marchella
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Registrado: 23 Oct 2008
Mensajes: 22660
Ubicación: ARGENTINA



MensajePublicado: Mar Mar 16, 2010 10:15 am    Asunto: Responder citando

Bien Mar !!!!!! Una semana sin fumar y no lo extrañás , buenísimo , vamos por mas !!!!!!!

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Alejandra





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MensajePublicado: Mar Mar 16, 2010 9:19 pm    Asunto: Responder citando

FELICITACIONES; QUÉ SUERTE QUE NO LO EXTRAÑÁS

UN ABRAZO
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minerva





Registrado: 11 Mar 2010
Mensajes: 4
Ubicación: España



MensajePublicado: Mar Mar 16, 2010 9:34 pm    Asunto: HOLA A TOD@S Responder citando

La verdad es que hoy he tenido un ratito de bajón y me han dado unas ganas de fumar hoy que no veas, que ganas!!!, pero al final lo he superado y he conseguido pasar esta primera semanita, a ver si las siguientes van siendo mejores.

Besos y muchas gracias a tod@s por vuestros ánimos. :lol:
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Alejandra





Registrado: 16 May 2009
Mensajes: 13936
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MensajePublicado: Mar Mar 16, 2010 9:43 pm    Asunto: Responder citando

VAMOS POR LA SEGUNDA SEMANA !!!

UN ABRAZO !!!
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marchella
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Registrado: 23 Oct 2008
Mensajes: 22660
Ubicación: ARGENTINA



MensajePublicado: Mar Mar 16, 2010 11:32 pm    Asunto: Responder citando

ACÁ ESTAMOS MAR POR LA SEDUNDA SEMANITA !!!!!!!!!

ÁNIMO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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merchi





Registrado: 08 Feb 2010
Mensajes: 690




MensajePublicado: Mie Mar 24, 2010 10:14 pm    Asunto: Responder citando

Bienvenida al foro. Veras como lo consigues, insiste mas y no decaigas, veras como lo consigues dia a dia y la satisfaccion, una sola calada y la recaida la tienes, lo se por experiencia.
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merchi





Registrado: 08 Feb 2010
Mensajes: 690




MensajePublicado: Sab Mar 27, 2010 10:40 pm    Asunto: Responder citando

Mar como lo llevas tesoro?
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Alejandra





Registrado: 16 May 2009
Mensajes: 13936
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MensajePublicado: Jue Abr 01, 2010 5:49 am    Asunto: Responder citando

HOLA MAR, QUE ESTÁS MEDIO PERDIDA, COMO ESTAS ??? COMO TE TRATA LA ABSTINENCIA ???
TE MANDO UN BESO Y FUERZA !!!
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